アウトドアが好きな理由

こんにちは、羽村市と青梅市の境にある『えいと整骨院』の村木です。

こっちも本当に雪が降るんでしょうか????

アウトドアが好きな理由

アウトドアが好きな理由って今一度考えてみると
なんでなんだろうと。。。

アウトドアが好きな理由って皆さんなんですか??

僕がアウトドアが好きな理由を少し整理してみました(笑)

1.外で食べるご飯がおいしく感じる
2.外で飲むお酒がおいしい
3.外で食べるご飯がいつもより少しだけ豪華

いやいや、食べることばっかりかよ。(笑)

でも実際そうなんですよね。。。

それに加えて

4.非日常感がある
5.キャンプであれば空気や景色が綺麗
6.とにかく焚火が好き
7.災害時にも役に立つ可能性がある
8.なんかオシャレ(笑)

こんなところでしょうか。
好きな理由なのかわかりませんが、パッと思いついた感じだとこんな感じです。

我が家の場合は、いや、僕の場合は『木炭』はあまり買うことがなくて

基本的には薪ばかりですね。

炭を買うのは大勢でBBQする時ぐらいかなぁ。

焚火が好きなんですよ。
火を見ていると落ち着きますよね。

疲れた時に、焚き火やキャンドルの炎などをぼうっと眺めていると何となく落ち着く…というのは誰しも感じることではないかと思います。しかし、実はこの「何となく」は科学的にも根拠がある話で、それが「1/fのゆらぎ」なる概念だったんです。

「1/fのゆらぎ」とは、炎の色や光の強さ、また音など、周波数で表すことが出来る事象の中で、人間が心地よく感じるリズムパターンのこと。これは人が本来持つ生体リズムと同じもので、本能的に落ち着き、脳波にはリラックス状態を示すアルファ波が増えるという効果も確認されています。

焚き火以外にも木漏れ日や小川のせせらぎなど、自然の中には「1/fのゆらぎ」を持つものが多く、非日常を味わうキャンプなどで脳がリフレッシュするのはこのためでもあるのです。

メトロノームのように規則的ではなく、かといって完全なランダムでもない。そんなユラユラ感が現代人の癒しになるということですね。

https://autoc-one.jp/special/5009042/

う~~~ん、いいですよね。

まだ2024年は焚火ができていないので

早く焚火したいですね!!

ということで、もしかしたら

火が見たい(焚火したい)から、アウトドアが好きなのかもしれませんね(笑)

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